Cardio4You: Ein Tag. Vier Workouts. Volle Power.

10. Februar 2026 | Allgemein

Am Sams­tag, 7. März 2026, wird es schweiß­trei­bend im Acti­vi­ty: Mit dem neu­en Fit­ness-Event „Cardio4You“ lädt das Acti­vi­ty zu einem inten­si­ven Sport­vor­mit­tag rund um das The­ma Aus­dau­er ein. Mit­ma­chen kön­nen nicht nur Mit­glie­der, son­dern auch alle sport­be­geis­ter­ten Inter­es­sier­ten von außer­halb.

Auf dem Pro­gramm ste­hen vier abwechs­lungs­rei­che Car­dio-Kur­se, die jeweils 30 Minu­ten dau­ern und unter­schied­li­che Trai­nings­schwer­punk­te set­zen. Die Teil­neh­men­den kön­nen sich auf fol­gen­de Kurs­for­ma­te freu­en:

Indoor Cycling
World Jum­ping
Dance & Sweat
HIIT (High Inten­si­ty Inter­val Trai­ning)

Der Event­tag star­tet um 10:00 Uhr mit einem gemein­sa­men, aus­gie­bi­gen Warm-up und endet mit einem ent­span­nen­den Cool-down, sodass alle gut vor­be­rei­tet und eben­so gut rege­ne­riert durch den Tag gehen.

Auch für das leib­li­che Wohl ist gesorgt: Geträn­ke und Snacks ste­hen wäh­rend der gesam­ten Ver­an­stal­tung zur Ver­fü­gung.

Teil­nah­me­ge­büh­ren

Acti­vi­ty-Mit­glie­der: 18 Euro | TSV-Mit­glie­der: 28 Euro | Nicht-Mit­glie­der: 38 Euro

Die Anmel­dung ist online mög­lich. Den Anmel­de­link fin­det ihr auf unse­rer Web­site unter

Mit Cardio4You rich­tet sich das Acti­vi­ty an alle, die ihre Aus­dau­er her­aus­for­dern, neue Kurs­for­ma­te aus­pro­bie­ren und gemein­sam in moti­vie­ren­der Atmo­sphä­re trai­nie­ren möch­ten.

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