Neuer Kurs: Faszien Yoga nach Liebscher & Bracht

21. Juli 2025 | Allgemein

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Neu­er Staf­fel­kurs ab 19.09.2025: Fas­zi­en Yoga nach Lieb­scher & Bracht mit Schmerz­the­ra­peu­tin Lin­da.

Es fängt schon im Rücken, in der Hüf­te und all­ge­mein im Kör­per an zu zie­hen und zu zwi­cken und du fühlst dich immer unbe­weg­li­cher, dann ist das dein Kurs! In ca. einer Stun­de wird das Fas­zi­en­sys­tem gedehnt und akti­viert. Dabei wer­den durch die Eng­pass­deh­nun­gen nach Lieb­scher & Bracht akti­ve und pas­si­ve Deh­nungs­rei­ze, Kräf­ti­gungs- und Ansteue­rungs­im­pul­se gesetzt. Eben­falls wer­den wir uns im Kurs der Fas­zi­en­roll­mas­sa­ge wid­men. Hier­bei ste­hen dir die ori­gi­na­len Hilfs­mit­tel von L&B zur Ver­fü­gung. In dem Kurs erfährst du außer­dem war­um Schmer­zen über­haupt ent­ste­hen und bekommst nütz­li­che Umset­zungs­tipps für zuhau­se an die Hand.

Dei­ne Vor­tei­le auf einem Blick:

    1. Schmer­zen und Ver­kür­zun­gen vor­beu­gen
    2. Indi­vi­du­el­le, per­sön­li­che Anlei­tung
    3. Bewe­gungs­ra­di­us ver­grö­ßern
    4. Ver­bes­ser­tes Kör­per­ge­fühl

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