Cycling Leistungstestkurs

Unse­re IC7-Cycling­bikes sind mit dem Coach-by-Color®-Trainingskonzept aus­ge­stat­tet. Die­ses basiert auf fünf farb­co­dier­ten Trai­nings­zo­nen, nach denen auch unse­re Kurs­lei­ter/-innen ihre Ein­hei­ten gestal­ten.

Die fünf Farb­zo­nen ori­en­tie­ren sich an eurer per­sön­li­chen Watt­leis­tung oder – mit einem pas­sen­den Brust­gurt – an eurer Herz­fre­quenz. Damit jeder in genau der rich­ti­gen Inten­si­tät trai­nie­ren kann, bie­ten wir einen Cycling-Leis­tungs­test­kurs an. Dort bekommt ihr erklärt, wie alles funk­tio­niert und bestimmt zudem eure per­sön­li­chen Leis­tungs­wer­te.

Auf die­ser Basis wer­den anschlie­ßend eure indi­vi­du­el­len Trai­nings­zo­nen berech­net. Wäh­rend des Trai­nings zeigt euch das Bike die pas­sen­de Inten­si­tät farb­lich an – ganz egal, ob ihr nach Watt oder Herz­fre­quenz trai­niert. So könnt ihr nicht nur opti­mal auf eurem aktu­el­len Niveau trai­nie­ren, son­dern auch eure Fort­schrit­te wun­der­bar ver­fol­gen.