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Dance Fitness (Kursstaffel)

Dein energiegeladenes Tanz-Workout

Du suchst nach einem Work­out, das Fit­ness und Spaß ver­bin­det? Dann ist Dance Fit­ness genau das Rich­ti­ge für dich! Dich erwar­ten mit­rei­ßen­de latein­ame­ri­ka­ni­sche Rhyth­men, moder­ne Beats und ein­fa­che Cho­reo­gra­fien, die dich zum Schwit­zen brin­gen und dei­ne Lau­ne heben.

Egal ob Anfän­ger/-in oder Fortgeschrittene/r – bei uns zählt die Freu­de an der Bewe­gung. Du ver­bes­serst spie­le­risch dei­ne Aus­dau­er, Koor­di­na­ti­on und Kraft, wäh­rend du dich im Rhyth­mus der Musik aus­po­werst.

Was dich erwartet:

  • Dyna­mi­sche Tanz-Work­outs mit Sal­sa, Reg­gae­ton, Meren­gue u.v.m.
  • Ganz­kör­per­trai­ning für Herz, Mus­keln & Fas­zi­en
  • Leicht ver­ständ­li­che Schritt­fol­gen – kein Tanz­er­fah­rung nötig
  • Locke­res Warm-up & ent­span­nen­des Cool-down

Deine Vorteile:

✔ Effek­ti­ves Trai­ning für Aus­dau­er und Fett­ver­bren­nung
✔ Mehr Beweg­lich­keit und Kör­per­span­nung
✔ Stress­ab­bau und gute Lau­ne garan­tiert

Komm vor­bei, tanz dich fit und spü­re die Ener­gie der Musik!

 

Preis
Mit­glied Acti­vi­ty: kos­ten­los
Mit­glied TSV Schmi­den: 81,00 €
Nicht­mit­glied: 98,00 €

Ort
Acti­vi­ty Fell­bach

Zeit
Mon­tag, 10:00 Uhr – 11:15 Uhr

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