World Jumping im Activity Fellbach

In die­sem Kurs trai­niert man auf einem Tram­po­lin, an dem vor­ne ein Hal­te­griff befes­tigt ist. Es wird rhyth­mi­sche Musik ein­ge­spielt und das Hüpf-Work­out kann los­ge­hen. Mehr als 400 Mus­keln wer­den dabei gefor­dert. Durch die Span­nung in der Mus­ku­la­tur, die gehal­ten wer­den muss, um die Schwer­kraft zu über­win­den, leis­tet der Kör­per Schwerst­ar­beit.