Yang to Yin Yoga
Ein Kurs, der dynamisch, kraftvoll und mit Vinyasa Flow-Elementen beginnt und in eine entspannende, ruhige Yin-Praxis übergeht. So fühlt man sich nach einer Yoga-Stunde entspannt und energetisiert zugleich. Ein Gefühl der Einheit von Körper, Bewegung, Atem und Geist entsteht
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