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Yang to Yin Yoga

Ein Kurs, der dyna­misch, kraft­voll und mit Vin­ya­sa Flow-Ele­men­ten beginnt und in eine ent­span­nen­de, ruhi­ge Yin-Pra­xis über­geht. So fühlt man sich nach einer Yoga-Stun­de ent­spannt und ener­ge­ti­siert zugleich. ​ Ein Gefühl der Ein­heit von Kör­per, Bewe­gung, Atem und Geist ent­steht ​ ​

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