Core Training (Kursstaffel)

von benni | 2. Februar 2023

« zurück zur Kursübersicht Core Training (Kursstaffel) Das Core-Training ist ein Training mit zwei Seilen, die an einer speziellen Deckenkonstruktion befestigt sind und in ihrer Länge je nach Übung variiert werden können. Die Instabilität dieser Seile ermöglicht ein...

Dance Fitness (Kursstaffel)

von natalie | 3. Juli 2025

« zurück zur Kurs­über­sicht Dance Fit­ness (Kurs­staf­fel) Dein ener­gie­ge­la­de­nes Tanz-Work­out Du suchst nach einem Work­out, das Fit­ness und Spaß ver­bin­det? Dann ist Dance Fit­ness genau das Rich­ti­ge für dich! Dich erwar­ten mit­rei­ßen­de...

Dance & Sweat

von natalie | 16. Oktober 2025

« zurück zur Kurs­über­sicht Dance & Sweat Erle­be ein inten­si­ves Car­dio-Trai­ning, das Bewe­gung, Rhyth­mus und Lebens­freu­de ver­eint! Dance & Sweat kom­bi­niert mit­rei­ßen­de Musik – von Klas­si­kern der 70er- und 80er-Jah­re bis hin zu moder­nen Beats...

Easy Step

von benni | 2. Februar 2023

« zurück zur Kursübersicht Easy Step im Activity Fellbach In diesem Kurs werden nur Basic-Schritte vermittelt, die variantenreich am und um das Step eingesetzt werden. Dieser Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Jetzt buchen » Noch kein...

5 Esslinger (Kursstaffel)

von benni | 2. Februar 2023

« zurück zur Kursübersicht 5 Esslinger (Kursstaffel) im Activity Fellbach Ein Programm für lebenslange Fitness zum Erhalt von Bewegung, Muskeln und Knochen. Das Programm ist für Menschen, die in der zweiten Lebenshälfte stehen und die wichtigsten Fitnesskomponenten...