Bauch, Beine, Rücken (Outdoor)

von luca | 5. April 2023

« zurück zur Kursübersicht Bauch, Beine, Rücken (Outdoor) im Activity Fellbach Ziel dieses Angebotes ist die Stärkung und Straffung der wichtigen Muskelgruppen: Bauch, Beine, Rücken und Po. Diese haben neben wichtigen Stabilisierungsfunktionen natürlich auch einen...

Flexibar

von natalie | 16. Dezember 2025

« zurück zur Kurs­über­sicht Fle­xi-Bar Work­out Die­ses Work­out geht tief unter die Haut. Denn Fit­ness-Trai­ning mit dem Fle­xi-Bar sti­mu­liert tief­lie­gen­de Mus­kel­be­rei­che, die du mit regu­lä­rem Kraft­trai­ning nicht erreichst!  Posi­ti­ve Effek­te:...

Bauch, Beine, Rücken

von luca | 19. Januar 2023

« zurück zur Kursübersicht Bauch, Beine, Rücken Ziel dieses Angebotes ist die Stärkung und Straffung der wichtigen Muskelgruppen: Bauch, Beine, Rücken und Po. Diese haben neben wichtigen Stabilisierungsfunktionen natürlich auch einen großen Einfluss auf die Figur....

Bauch intensiv

von luca | 19. Januar 2023

« zurück zur Kursübersicht Bauch intensiv im Activity Fellbach Dieser Kurs bietet ein ausdauerndes Bauchmuskeltraining in allen Variationen. Ziele sind die Kräftigung der Bauchmuskulatur, die Stabilisierung der Wirbelsäure und die Verbesserung der Fitness. Jetzt...

Beckenbodentraining (Kursstaffel)

von natalie | 18. Juli 2025

« zurück zur Kurs­über­sicht Becken­bo­den­trai­ning (Kurs­staf­fel) Star­ker Becken­bo­den – star­kes Kör­per­ge­fühl Die­ser Kurs bie­tet dir ein ganz­heit­li­ches Trai­ning zur geziel­ten Wahr­neh­mung, Akti­vie­rung und Kräf­ti­gung dei­ner...