World Jumping

von benni | 2. Februar 2023

« zurück zur Kursübersicht World Jumping im Activity Fellbach In diesem Kurs trainiert man auf einem Trampolin, an dem vorne ein Haltegriff befestigt ist. Es wird rhythmische Musik eingespielt und das Hüpf-Workout kann losgehen. Mehr als 400 Muskeln werden dabei...

Yang to Yin Yoga

von natalie | 8. November 2024

« zurück zur Kursübersicht Yang to Yin Yoga Ein Kurs, der dynamisch, kraftvoll und mit Vinyasa Flow-Elementen beginnt und in eine entspannende, ruhige Yin-Praxis übergeht. So fühlt man sich nach einer Yoga-Stunde entspannt und energetisiert zugleich. ​ Ein Gefühl der...

Yin Yoga & Meditation

von heike | 27. Juni 2024

« zurück zur Kursübersicht Yin Yoga & Meditiation Yin Yoga ist eine sanfte und meditative Form des Yoga, die darauf abzielt, tiefe Entspannung und Dehnung zu fördern. Im Gegensatz zu anderen Yoga-Stilen, bei denen es oft um körperliche Aktivität und Muskelstärkung...

Yoga

von heike | 27. Juni 2024

« zurück zur Kurs­über­sicht Yoga Yoga ist eine ganz­heit­li­che Pra­xis, die Kör­per, Geist und See­le in Ein­klang bringt. In unse­rem Yoga-Kurs schaf­fen wir einen Raum, in dem du zur Ruhe kom­men, neue Kraft schöp­fen und dei­nen All­tag hin­ter dir las­sen...

Yoga für Schwangere (Kursstaffel)

von benni | 2. Februar 2023

« zurück zur Kurs­über­sicht Yoga für Schwan­ge­re (Kurs­staf­fel)  Für Schwan­ge­re sind lang­sa­me und sanf­te Yoga-Work­outs, bei denen die Atmung, Kör­per­wahr­neh­mung und Medi­ta­ti­on im Vor­der­grund ste­hen, ide­al. Beson­ders zwi­schen dem 4. und 6....