Walking Football (Kursstaffel)

von anne | 9. Oktober 2023

« zurück zur Kursübersicht Walking Football (Kursstaffel) Walking Football ist eine Variante des Fußballs, die darauf abzielt, für Menschen die aufgrund mangelnder Mobilität oder aus anderen Gründen nicht in der Lage sind, das traditionelle Spiel zu spielen. Der Sport...

Wirbelsäulengymnastik

von benni | 2. Februar 2023

« zurück zur Kursübersicht Wirbelsäulengymnastik im Activity Fellbach Rückenschmerzen entstehen durch Bewegungsmangel sowie durch falsche Alltagsbelastungen. Dem kannst du durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen entgegenwirken und ein entlastendes...

Wirbelsäulengymnastik (Kursstaffel)

von benni | 2. Februar 2023

« zurück zur Kursübersicht Wirbelsäulengymnastik (Kursstaffel) Rückenschmerzen entstehen durch Bewegungsmangel sowie durch falsche Alltagsbelastungen. Dem kannst du durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen entgegenwirken und ein entlastendes ,,Muskelkorsett“...

World Jumping

von benni | 2. Februar 2023

« zurück zur Kursübersicht World Jumping im Activity Fellbach In diesem Kurs trainiert man auf einem Trampolin, an dem vorne ein Haltegriff befestigt ist. Es wird rhythmische Musik eingespielt und das Hüpf-Workout kann losgehen. Mehr als 400 Muskeln werden dabei...

Yang to Yin Yoga

von natalie | 8. November 2024

« zurück zur Kursübersicht Yang to Yin Yoga Ein Kurs, der dynamisch, kraftvoll und mit Vinyasa Flow-Elementen beginnt und in eine entspannende, ruhige Yin-Praxis übergeht. So fühlt man sich nach einer Yoga-Stunde entspannt und energetisiert zugleich. ​ Ein Gefühl der...