Easy Step

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« zurück zur Kursübersicht Easy Step im Activity Fellbach In diesem Kurs werden nur Basic-Schritte vermittelt, die variantenreich am und um das Step eingesetzt werden. Dieser Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Jetzt buchen » Noch kein...
5 Esslinger (Kursstaffel)

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« zurück zur Kursübersicht 5 Esslinger (Kursstaffel) im Activity Fellbach Ein Programm für lebenslange Fitness zum Erhalt von Bewegung, Muskeln und Knochen. Das Programm ist für Menschen, die in der zweiten Lebenshälfte stehen und die wichtigsten Fitnesskomponenten...
Faszinierender Rücken

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« zurück zur Kursübersicht Faszinierender Rücken im Activity Fellbach Diese Stunde ist unterteilt: Teil 1: Ein intensives Rückentraining unter Beachtung der faszialen Leitbahn. Teil 2: Es werden alle Gelenke, die Einfluss auf Rückenbeschwerden haben, mobilisiert. Nach...
Familiensonntag

Familiensonntag

« zurück zur Kursübersicht Familiensonntag im Activity Fellbach Springen, spielen, turnen und toben können Kinder und Erwachsene an den Familiensonntagen von 09:00–12:00 Uhr in der Bewegungslandschaft und Schulturnhalle des TSV Schmiden. Unsere Übungsleiter...
Faszien Yoga (Kursstaffel)

Faszien Yoga (Kursstaffel)

« zurück zur Kurs­über­sicht Fas­zi­en Yoga (Kurs­staf­fel) Fas­zi­en Yoga nach Lieb­scher und Bracht:  Es fängt schon an im Rücken, in der Hüf­te und all­ge­mein im Kör­per an zu zie­hen und zu zwi­cken und du fühlst dich immer unbe­weg­li­cher, dann ist das...