von heike | 27. Juni 2024
« zurück zur Kursübersicht Vinyasa Flow Du hast Spaß an dynamischen und fließenden Flows, möchtest jedoch keine festen Übungsserien? Genau das kombiniert Vinyasa Yoga! In den fließenden Asanas – welche immer der Atmung folgen – kannst du dich in kreativ...
von heike | 27. Juni 2024
« zurück zur Kursübersicht Yin Yoga & Meditiation Yin Yoga ist eine sanfte und meditative Form des Yoga, die darauf abzielt, tiefe Entspannung und Dehnung zu fördern. Im Gegensatz zu anderen Yoga-Stilen, bei denen es oft um körperliche Aktivität und Muskelstärkung...
von heike | 27. Juni 2024
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von natalie | 17. Oktober 2024
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