Yang to Yin Yoga

Yang to Yin Yoga

« zurück zur Kursübersicht Yang to Yin Yoga Ein Kurs, der dynamisch, kraftvoll und mit Vinyasa Flow-Elementen beginnt und in eine entspannende, ruhige Yin-Praxis übergeht. So fühlt man sich nach einer Yoga-Stunde entspannt und energetisiert zugleich. ​ Ein Gefühl der...
Yin Yoga & Meditation

Yin Yoga & Meditation

« zurück zur Kursübersicht Yin Yoga & Meditiation Yin Yoga ist eine sanfte und meditative Form des Yoga, die darauf abzielt, tiefe Entspannung und Dehnung zu fördern. Im Gegensatz zu anderen Yoga-Stilen, bei denen es oft um körperliche Aktivität und Muskelstärkung...
Yoga

Yoga

« zurück zur Kurs­über­sicht Yoga Yoga ist eine ganz­heit­li­che Pra­xis, die Kör­per, Geist und See­le in Ein­klang bringt. In unse­rem Yoga-Kurs schaf­fen wir einen Raum, in dem du zur Ruhe kom­men, neue Kraft schöp­fen und dei­nen All­tag hin­ter dir las­sen...
Yoga Nidra

Yoga Nidra

« zurück zur Kursübersicht Yoga Nidra Yoga Nidra wird oft als „yogischer Schlaf“ bezeichnet und ist eine Form der geführten Meditation. Die Philosophie basiert auf dem Konzept, dass es einen Zustand des Bewusstseins gibt, in dem der Praktizierende tief...